Новикова Е.П., Шалункина С.В. Справочник врача и медсестры детского сада / Е.П. Новикова, С.В. Шалункина. - (Справочник).Вадим Воля Про_зрение. Или как я избавился от очков за 7 дней

Соколова Н.Г. Самомассаж. Практическое пособие


В книге представлены приемы и методы выполнения гигиенического самомассажа различных частей тела, с помощью которых можно управлять своим самочувствием и помочь себе при ряде заболеваний. Самомассаж удобен тем, что его можно выполнять в любое удобное для вас время. Также доступно изложена техника косметического, антицеллюлитного и точечного самомассажа. Приводятся комплексы самомассажа для предупреждения заболеваний у малышей. Рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся практической медициной.